Di masa ini
berbagai jenis penyakit yang dulunya hanya ditemui pada sedikit orang, mulai
menjadi populer karena jumlah penderitanya meningkat drastis. Jenis penyakit
seperti hipertensi, kolesterol, dan stroke sangat sering kita dengar dan mudah
ditemukan di sekitar kita. Selain penyakit berbahaya, penyakit ini dapat
mematikan bagi orang yang terkena. Apalagi jika penyakit terus menyerang tubuh
dan tidak kita segara selesaikan sumber masalahnya. Sebelum penyakit ini
mendekati kita, alangkah baiknya jika kita melakukan pencegahan dini dengan
makan, bergizi sehat, dan tidak mengandung kolesterol jahat dan perbanyak
banyak sayuran dan buah. Selain itu, tidak hanya dari makanan saja tentu saja,
dalam hal minuman juga harus dijaga. Kurangi minuman beralkohol, minuman
ringan, minuman kaleng, dan minuman banyak lagi yang berbahaya bagi tubuh kita.
Resep dari Daun Sirsak
Daun sirsak
memiliki sangat banyak khasiat. Secara tradisional, banyak orang menggunakan
daun sirsak sebagai pengobatan untuk berbagai penyakit. Khasiat daun sirsak
adalah untuk membantu menyembuhkan berbagai penyakit seperti maag, keputihan,
diare bayi, hipertensi, kolesterol, stroke dan banyak lainnya.
Untuk mendapatkan khasiat dari daun
sirsak, anda dapat mencoba tiga resep minuman terbuat dari daun sirsak:
Untuk mendapatkan khasiat dari daun
sirsak, anda dapat mencoba tiga resep minuman terbuat dari daun sirsak:
1.
Kolesterol
Kolesterol adalah komponen penting dari membran sel dan merupakan unsur penting dalam pembentukan asam empedu, hormon steroid, dan vitamin D. Akan tetapi tingkat yang terlalu tinggi kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang menyebabkan penyakit jantung. Untuk menurunkan kadar kolesterol darah, anda dapat membuat resep daun sirsak berikut :
Kolesterol adalah komponen penting dari membran sel dan merupakan unsur penting dalam pembentukan asam empedu, hormon steroid, dan vitamin D. Akan tetapi tingkat yang terlalu tinggi kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang menyebabkan penyakit jantung. Untuk menurunkan kadar kolesterol darah, anda dapat membuat resep daun sirsak berikut :
bahan:
- Daun sirsak
- Daun sirsak
Cara
membuat:
Ambil 3-5 daun sirsak dan kemudian direbus dengan 2 gelas air.
Angkat dan saring ke dalam gelas setelah hangat.
Minum secara teratur selama 1 bulan.
Ambil 3-5 daun sirsak dan kemudian direbus dengan 2 gelas air.
Angkat dan saring ke dalam gelas setelah hangat.
Minum secara teratur selama 1 bulan.
2.
Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor gagal jantung, stroke, dan dapat menyebabkan gagal ginjal kronis. Perubahan gaya hidup dan pola makan adalah langkah utama untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal dan mengurangi resiko komplikasi dari penyakit tersebut. Resep daun sirsak ini cukup sederhana untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau tekanan darah:
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor gagal jantung, stroke, dan dapat menyebabkan gagal ginjal kronis. Perubahan gaya hidup dan pola makan adalah langkah utama untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal dan mengurangi resiko komplikasi dari penyakit tersebut. Resep daun sirsak ini cukup sederhana untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau tekanan darah:
bahan:
- Daun sirsak
- Sedikit madu
- Daun salam
- Rambut jagung manis muda
- Daun sirsak
- Sedikit madu
- Daun salam
- Rambut jagung manis muda
Cara
membuat:
Rebus 10 daun daun sirsak dengan 4 gelas air.
Tambahkan sedikit madu untuk rasa, rebus hingga 2-3 gelas air tersisa.
Bisa juga ditambahkan daun salam dan rambut jagung manis (muda).
Minum 2-3 kali sehari.
Rebus 10 daun daun sirsak dengan 4 gelas air.
Tambahkan sedikit madu untuk rasa, rebus hingga 2-3 gelas air tersisa.
Bisa juga ditambahkan daun salam dan rambut jagung manis (muda).
Minum 2-3 kali sehari.
3. Keputihan
Pengeluaran hormonal pada wanita ditandai dengan sekresi cairan keputihan dari vagina. Jika mikroorganisme yang menyebabkan infeksi muncul, akan ditandai dengan rasa gatal di dalam dan sekitar bibir organ kewanitaan. Infeksi dapat menjalar dan menyebabkan peradangan pada saluran kemih. Berikut adalah resep daun sirsak untuk menjaga vagina dari keputihan dan yang selalu dalam kondisi bersih:
Pengeluaran hormonal pada wanita ditandai dengan sekresi cairan keputihan dari vagina. Jika mikroorganisme yang menyebabkan infeksi muncul, akan ditandai dengan rasa gatal di dalam dan sekitar bibir organ kewanitaan. Infeksi dapat menjalar dan menyebabkan peradangan pada saluran kemih. Berikut adalah resep daun sirsak untuk menjaga vagina dari keputihan dan yang selalu dalam kondisi bersih:
bahan:
- Daun sirsak
- Kunyit
- Garam
- Brown Sugar atau madu
- Daun sirsak
- Kunyit
- Garam
- Brown Sugar atau madu
Cara
membuat:
Campur 10-15 daun sirsak dan kunyit 5 ukuran jari yang telah dipotong.
Lalu masukkan 4-5 gelas air. Tambahkan garam dan madu atau gula merah (gula merah).
Setelah itu direbus dalam 3 gelas air. Minum 1 gelas 2-3 kali sehari.
Campur 10-15 daun sirsak dan kunyit 5 ukuran jari yang telah dipotong.
Lalu masukkan 4-5 gelas air. Tambahkan garam dan madu atau gula merah (gula merah).
Setelah itu direbus dalam 3 gelas air. Minum 1 gelas 2-3 kali sehari.
Khasiat Daun Jambu

Daun jambu biji ternyata memiliki
khasiat tersendiri bagi tubuh kita, baik untuk kesehatan ataupun untuk obat
penyakit tertentu. Dalam penelitian yang telah dilakukan ternyata daun jambu
biji memiliki kandungan yang banyak bermanfaat bagi tubuh kita. Diantaranya,
anti inflamasi, anti mutagenik, anti mikroba dan analgesik. Beberapa senyawa
kimia yang terkandung dalam daun jambu biji seperti, polifenol, karoten,
flavonoid dan tannin. Dengan begitu banyaknya kandungan yang terdapat dalam
daun jambu biji tersebut, diperkirakan memiliki anti oksidan yang erat khasiatnya
dalam mengobati berbagai penyakit.
Dalam penilitian yang dilakukan
Susi indriani tentang khasiat daun jambu biji sebagai anti oksidan. Ia
melakukan pengujian antara daun jambu biji likal dengan daun jambu biji yang
lainnya. Dalam pengujianya, ternyata daun biji lokal memiliki potensi anti
oksidan yang lebih baik dari pada yang lainnya.
Hasilnya, pada pengujian
menggunakan metode tiosianat, ekstrak daun jambu biji putih local mempunyai
faktor protektif (kemampuan proteksi) mendekati vitamin E atau tokoferol yaitu
sebesar 1.10. Tokoferol sendiri mempunyai faktor protektif sebesar 1.16.
Sedangkan daun jambu biji merah faktor protektifnya lebih rendah yakni kurang
dari 1. Pada pegujian menggunakan metode TBA, ekstrak etanol dari daun jambu
biji putih local dapat menghambat oksidasi lipida sampai 94,19 % terhadap
control yang tidak diberi antioksidan.
Ini berarti daun biji jambu
terbukti memiliki kemampuan antioksidan. Susi juga meneliti kandungan daun
jambu biji putih local. Hasil uji fitokimia ekstrak daun jambu biji menunjukkan
senyawa yang terdapat dalam ekstrak adalah tannin, fenol, flavonoid, kuinon,
dan steroid. Mengenai senyawa aktif yang mempunyai aktivitas aktioksidan Susi
mengatakan, Perlu penelitian lebih lanjut mengenai hal tersebut.
Memanfaatkan Daun Jambu dalam pengobatan :
- Diare.
Daun Jambu biji segar seberat 30g ditambah segenggam tepung
beras dan air 1-2 gelas direbus, minum airnya 2 kali sehari. Cara lainnya
kunyah 3 lembar daun jambu biji muda yang segar dengan sedikit garam lalu
ditelan, lakukan 2 kali sehari.
- Sariawan.
Rebus 1 genggam daun jambu biji segar ditambah 1 jari kulit
batangnya dengan 1 liter air, saring dan minum air rebusan ini 2 kali sefari.
- Luka berdarah atau borok di sekitar tulang.
Lumatkan daun jambu biji segar, tempelkan lumatan daun ini
di tempat yang sakit, lakukan beberapa kali sehari.
- Kencing manis.
Ambil 1 buah jambu biji yang masih mengkal dan dipotong
potong, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga tinggal 1 gelas, saring
terlebih dulu sebelum diminum 2 kali sehari.
- Ambeien.
Ambil beberapa lembar daun jambu batu muda atau pucuknya
ditambah sebuah pisang batu, cuci bersih kedua bahan tersebut, pisang batu tak
perlu di kupas dan tumbuk keduanya, air perasannya di tampung lalu di minum.
Lakukan setiap hari secara teratur, walaupun rasa sakit sudah hilang tetap
minum air tersebut supaya benar benar sembuh.
- Kembung pada anak anak.
Petik 3 lembar daun jambu biji yang masih muda dan segar,
rebus dengan 2 cangkir air bersama 1/2 jari kulit batang pulosari dan 5 butir
adas, rebus hingga air tinggal 1 cangkir, sebelum diminum sebaiknya air di
saring. Anak berumur 3tahun dapat diberi cairan ini sehari 3 kali, sebanyak 2
sendok makan, anak yang lebih tua diberi sehari 1 cangkir.
Khasiat Manfaat Daun Salam
Khasiat manfaat daun salam
sudah banyak digunakan di masyarakat untuk mengobati diare, diabetes, asam
urat, sakit maag dan obat penyakit yang lainnya. Andapun bisa membuatan ramuan
alami tradisional dari daun salam ini dengan mengikuti petunjuk berikut :
Obat diare
Obat diare alami tradisional dapat dibuat dengan cara menyiapkan 13 lembar daun salam segar kemudian cuci hingga bersih. Setelah itu tambahkan 2 gelas air, kemudian rebus sampai mendidih selama 15 menit. Selanjutnya masukkan sedikit garam dan setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus.
Obat diabetes
Khasiat daun salam dapat bermanfaat untuk obat diabetes. Caranya dengan menyediakan 9 lembar daun salam segar kemudian dicuci bersih, setelah itu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sebelum makan, anda bisa meminumnya 2 kali sehari.
Obat asam urat
Manfaat daun salam dapat digunakan untuk obat asam urat. Caranya cuci hingga bersih 11 lembar daun salam segar kemudian direbus dengan 4 gelas air hingga tersisa hanya 2 gelas saja. Kalau sudah selesai maka disaring dan diminum selagi hangat.
Obat alami sakit maag
Untuk mengobati sakit maag dengan daun salam diperlukan daun salam segar sebanyak 15-20 lembar yang telah dicuci bersih, kemudian direbus dengan 1/2 liter air sampai mendidih kurang lebih selama 15 menit. Jangan lupa tambahkan gula enau secukupnya dan setelah dingin, minum airnya sebagai teh. Minum setiap hari sampai rasa perih sakit maag dilambung hilang.

Tidak ada komentar:
Posting Komentar